【代官山フスボン】人気の糖質制限スィーツを徹底調査・店長イチオシ・口コミ・体験談

【はじめに】

ヘルシー常備菜研究家の松坂 えみです。

先日、低糖質ふすまパンを買いに行った代官山の『フスボン』

実は、糖質制限スイーツでも人気のお店なんです！

皆さんは、糖質制限スイーツを食べたことがありますか？

糖質制限スイーツと聞くと、あんまり美味しくないイメージを持っている方もいらっしゃる
ようですね。

先日、低糖質ふすまパンを買いに行ったフスボン

想像以上に凄く美味しかったので、糖質制限スイーツも食べてみたくなり、
またお店に買いに行ってきました！

今日は、【代官山フスボン】人気の糖質制限スィーツを徹底調査・店長イチオシ・口コミ・体験談についてお伝えします。

【フスボンとは】

代官山駅から徒歩３分のところに店舗がある、低糖質ふすまパン＆糖質制限スィーツの専門店

代官山の店舗では、大阪の工房で製造し冷凍した商品を販売しています。

糖質制限スイーツは、『ケーキ・洋菓子』31種類・『アイスクリーム』7種類・『クッキー・焼き菓子』16種類・『チョコレート』2種類・『フレイバーナッツ』3種類・『オイル・バター・コーヒー』1種類と60種類

低糖質ふすまパンの種類は、37種類と品揃えが豊富です！

低糖質で高たんぱく、その上食物繊維が豊富なふすまパンや糖質制限スイーツの専門店ということもあり、ダイエット中のやボディメイクをされている方、妊娠糖尿病や糖尿病の方々の注目を集めています！

また、『news every』『ヒルナンデス！』『ZIP』『めざましテレビ』などのTV番組や、『美的』『anan』『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられており、モデルさんやアスリートの方、有名人の方々にも注目されているお店です。

【フスボンの糖質制限スイーツの特徴】

【ケーキ・洋菓子】

オリジナルの無糖シャンティ（生クリーム）・メランジャーで作るオリジナルの無糖チョコレート
・バターたっぷりのタルト生地・バニラビーンズたっぷりのカスタードを使ったスイーツ

こだわり抜いた本物の糖質制限のスイーツが味わえます！

【アイスクリーム】

フスボンのアイスクリームは、糖質5g以下でもしっとりとしていて食べごたえのある
アイスクリーム

低糖質で砂糖不使用、MCTオイル配合！　食物繊維やタンパク質が豊富な点も魅力

【クッキー・焼き菓子】

フスボンの焼菓子には、バターや生クリーム、卵を沢山使用しているため、ふすま独特のパサパサ感や大豆粉の青臭さを感じることはありません。

手土産にも人気がある定番のクッキーをはじめ、フィナンシェ、バー、マフィンなど多彩な糖質制限のスイーツが味わえます！

【チョコレート】

砂糖や乳化剤、植物油脂、添加物不使用！

COCOATOWN社のメランジャーで、カカオニブ・カカオバター・エリスリトール・ステビアを72時間以上コンチングして作ったフスボンオリジナルチョコレートは、本格的な低糖質チョコが味わえます！

【フレーバーナッツ】

ナッツは低糖質・高タンパク・良質な脂質を兼ね備えているので、糖質制限中のおやつの
大きな味方

フスボンのナッツは、オリジナルの無糖チョコでコーティングしたり、天然甘味料でキャラメリゼにしたりして食べやすいものに仕上げています。

【コーヒー】

コロンビア・スプレモのコーヒー豆と、インドネシア・スマトラ マンデリンG1のコーヒー豆を深煎りしてブレンドした豆

グラスフェッドバターを入れて飲む、バターコーヒーを作るのにぴったりなコーヒー豆です。

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【フスボン】公式オンラインショップはコチラ ／

【店長さんにインタビュー】

先日、こちらで購入した低糖質ふすまパンが凄く美味しかったので、糖質制限スイーツを買いに
再来店!

今回も、フスボン代官山店 店長の高田さんにお話を伺ってきました。

高田さん、お忙しい中有難うございました。

私は、店長さんに薦めて頂いた『レアチーズタルト』と、公式サイトを見て気になっていた『フスボン チョコタブレット』を買ってみました！

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【フスボン】公式オンラインショップはコチラ ／

【店長さんのイチオシ＜スイーツ＞】

【レアチーズタルト】

フスボンクッキーの生地で作ったレアチーズタルト

ロカボ生活中に甘いものが食べたい時のおやつとしてオススメ！

冷凍のまま食べても美味しく食べることができます。

18ｃｍのホール1/12サイズが（2切入）入っています。

＜原材料名＞
生クリーム（国内製造）、クリームチーズ、エリスリトール、バター、牛乳、卵黄、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、有機レモン果汁、さとうきびファイバー、ゼラチン、バニラオイル、ラム酒、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　82ｇ（2切入り）

＜価格＞　　　432円（税込）

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞　（一切41ｇあたり）

★レアチーズタルトの糖質は、一般的なレアチーズケーキ１切７ｇの糖質の約1/4

★18ｃｍホール（12切入）のものだと、2,700円（税込）

【ベイクドチーズケーキ】

北海道・十勝の生乳から作られた乳原料100%のクリームチーズと生クリームを使用
ボトムには、フスボンクッキーを敷き詰めて焼き上げています。

18ｃｍのホール1/12サイズが（2切入）入っています。

＜原材料名＞
クリームチーズ（国内製造）、生クリーム、卵、エリスリトール、バター、有機大豆粉、アーモンドプードル、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、さとうきび食物繊維、有機レモン果汁、バニラオイル、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、(一部に卵・乳成分・小麦を含む)

＜内容量＞　　100ｇ（１切50ｇ）

＜価格＞　　　670円（２切入）

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（１切50ｇあたり）

★ベイクドチーズケーキの糖質は、一般的なチーズケーキ１切10ｇの糖質の約1/4

★18ｃｍホール（12切入）のものだと、3,980円（税込）

【店長さんのイチオシ＜オンラインショップ＞】

【フスボン糖質制限のおやつ8種セット】

フスボンがはじめての方にオススメのおやつが楽しめる８種類のセット

初めてご購入の方に限り、送料無料でかなりお得なセットです！
（北海道については＋600円、沖縄・離島については＋400円かかります。）

気になるセットの中身は

1. レアチーズタルト　
2. フスボンガトーショコラ　
3. チョコとピーカンナッツのマフィン　
4. プレーンフィナンシェ
5. フスボンシュークリーム　　
6. フスボンベイクドチーズケーキ　
7. バニラアイスクリーム 　
8. フスボンロールプレーン　

の８商品が入っています。

＜価格＞　　　3,980円（初回限定送料込）

＜賞味期限＞　商品によって異なる

【フスボン糖質制限のおやつ8種セットの内容】

１）レアチーズタルト

フスボンクッキーの生地で作ったレアチーズタルト

ロカボ生活中に甘いものが食べたい時のおやつとしてオススメ！
冷凍のまま食べても美味しく食べることができます。

単品で、18ｃｍのホール1/12サイズが（2切入）432円（税込）の商品

＜原材料名＞
生クリーム（国内製造）、クリームチーズ、エリスリトール、バター、牛乳、卵黄、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、有機レモン果汁、さとうきびファイバー、ゼラチン、バニラオイル、ラム酒、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　82ｇ（2切入り）

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（１切41ｇあたり）

★レアチーズタルトの糖質は、一般的なレアチーズケーキ１切７ｇの糖質の約1/4

２）フスボンガトーショコラ

フスボンオリジナルの低糖質チョコと生クリームをたっぷり使用した濃厚なガトーショコラ

単品で、ホールケーキ型をカットした（2切入）498円（税込）の商品

＜原材料名＞
卵（国内産）、カカオマス、生クリーム、エリスリトール、カカオバター、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、乾燥卵白、さとうきびファイバー、塩／増粘多糖類、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　86ｇ

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（1切43ｇあたり）

★フスボンガトーショコラの糖質は、一般的なガトーショコラ１切れ16ｇの糖質の約1/12

３）チョコとピーカンナッツのマフィン

フスボンチョコとピーカンナッツがたくさん入ったマフィン

単品で、1個399円（税込）の商品

＜原材料名＞
バター（国内製造）、豆乳、エリスリトール、ピーカンナッツ、全卵、生クリーム、小麦タンパク、カカオマス、有機小麦ふすま、おからパウダー、有機燕麦ふすま、カカオバター／ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　   70ｇ

＜賞味期限＞　製造日より4ヶ月

＜栄養成分表示＞（1個70ｇあたり）

★チョコとピーカンナッツのマフィンの糖質は、一般的なチョコマフィン１個29ｇの糖質の約1/10

５）プレーンフィナンシェ

焦がしバターをたっぷり使用したしっとりとしたフィナンシェ

単品で、1個265円（税込）の商品

＜原材料名＞
卵（国内産）、アーモンドプードル、バター、エリスリトール、有機大豆粉、スキムミルク、小麦タンパク、バニラオイル／甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　46ｇ

＜賞味期限＞　製造日より6ヶ月

＜栄養成分表示＞（1個46ｇあたり）

★プレーンフィナンシェの糖質は、一般的なフィナンシェ１本18ｇの糖質の約1/9

４）フスボンシュークリーム

ポップオーバー風の生地に、フスボンオリジナルのカスタードと生クリームを
たっぷり詰め込んだシュークリーム

単品で、1個398円（税込）の商品

＜原材料名＞
牛乳（国内製造）、卵、生クリーム、バター、エリスリトール、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、さとうきびファイバー、塩、バニラシード、バニラオイル、／増粘多糖類、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　90ｇ

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（1個90ｇあたり）

★フスボンシュークリームの糖質は、一般的なシュークリーム１個21ｇの糖質の約1/6

６）フスボンベイクドチーズケーキ

北海道・十勝の生乳から作られた乳原料100%のクリームチーズと生クリームを使用
ボトムには、フスボンクッキーを敷き詰めて焼き上げたケーキ

単品で、18ｃｍのホール1/12サイズが（2切入）670円（税込）の商品

＜原材料名＞
クリームチーズ（国内製造）、生クリーム、卵、エリスリトール、バター、有機大豆粉、アーモンドプードル、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、さとうきび食物繊維、有機レモン果汁、バニラオイル、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、(一部に卵・乳成分・小麦を含む)

＜内容量＞　　100ｇ（１切50ｇ）

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（１切50ｇあたり）

★ベイクドチーズケーキの糖質は、一般的なチーズケーキ１切10ｇの糖質の約1/4

７）バニラアイスクリーム

フスボン×ISUPREMEさんのコラボ商品

生クリーム・天然甘味料・MCTオイル・バニラビーンズを使用した贅沢なアイスクリーム

そのままでも、フスボンのパンやクッキーにつけて食べても美味しい一品です。

単品で、1個435円（税込）の商品

＜原材料名＞
牛乳、生クリーム、エリスリトール、難消化性デキストリン、乳たんぱく、バニラシロップ、MCTオイル、卵黄パウダー、バニラビーンズ/香料、安定剤（グアーガム・ローカストビーンガム）、乳化剤、甘味料（ステビア・ラカンカ）、（一部に乳成分・大豆・卵を含む）

＜内容量＞　　120ｇ

＜賞味期限＞　未表示　（食品衛生法により、期限表示の省略が認められている）

＜栄養成分表示＞（1個120ｇあたり）

★バニラアイスの糖質は、一般的なカップアイス１個28ｇの糖質の約1/7

８）フスボンロール プレーン

高脂肪の生クリームをたくさん使用した
ロールケーキ

単品で、1個384円（税込）の商品

＜原材料名＞
生クリーム（国内製造）、卵、バター、エリスリトール、アーモンドプードル、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、ココナッツオイル、さとうきびファイバー／増粘多糖類、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）

＜内容量＞　　80ｇ

＜賞味期限＞　製造日より2ヶ月

＜栄養成分表示＞（1切80ｇあたり）

★フスボンロール プレーンの糖質は、一般的なロールケーキ１切れ15ｇの糖質の約1/7

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【フスボン】公式オンラインショップはコチラ ／

【フスボンの口コミまとめ】

実際に、購入された方の口コミをまとめてみました！

色々なご意見がありますが、せひ参考にしてみてくださいね。

口コミを見ていると、『お値段がいい！』と感じている人もちらほら、、、

こだわりの材料を使用されているので、このお値段というのも納得ではありますが、もう少しリーズナブルだといいのかもしれませんね。

ただ、低糖質ふすまパンと同様に、皆さんお味には満足されているようでした！

そして、妊娠糖尿病や糖尿病の方からは、『食べられるものと出会えて嬉しい＆笑顔になった！』という喜びのお声が多かったように思います。

【＜体験談＞購入したスイーツ２種類を食べてみました！】

【レアチーズタルト】

冷凍庫から出して、そのまま食べてみました！

次は、解凍した状態で食べてみました！

今回は、2つの食べ方を試してみました。

お味は、糖質制限のイメージが変わるぐらい美味しかったです。

一般的ケーキに比べ、大きさはかなり小さいですが、元々あまりケーキを食べない私には、
ちょうどいい大きさでした。

個人的には、解凍した状態の方が美味しいと思いました。

【チョコレートタブレット】

冷蔵庫から出して、食べてみました！

チョコレートが大好きな私

お味は、糖質制限スィーツと聞かなければ、デパ地下で売られている高級チョコレートの味と
同じに感じます。

パッケージがややシンプルなので、見た目に華やかさはありませんが、チョコレート好きの方には
ぜひ一回食べて頂きたい一品です！

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【私が感じたメリット・デメリット】

【メリット】

1. 原材料にこだわっているので、安心して食べることができる。
2. 糖質制限スイーツとは思えないほど、凄く美味しい！
3. ダイエット中や糖質制限中でも、罪悪感を感じることなく美味しく食べることができる。

【デメリット】

1. 購入方法がオンラインショップ中心なので、気軽にいつでも買うことができない。
2. 原材料にこだわっているため、お値段がいい。
3. お値段のわりにケーキのサイズが小さいと感じる人が、多くいる気がした。

【フスボンのスィーツ購入方法】

では、フスボンの糖質制限スィーツの購入方法についてお伝えします。

1. ＜公式オンラインショップ＞で購入（大阪の工房からクール宅急便で発送）
2. ＜フスボン代官山店＞で購入

の２つになります。（2023年4月現在）

★購入方法について

【最後に】

いかがでしたか？

今日は、【代官山フスボン】人気の糖質制限スィーツを徹底調査・店長イチオシ・口コミ・体験談についてお伝えしました。

『フスボン』の糖質制限スイーツの魅力は

1. 原材料にこだわっているため、安心して食べることができる！
2. 糖質が高くものでも7.7ｇと、低糖質のスイーツになっている。
3. ダイエット中やボディメイク中の方でも、我慢することなく美味しく食べることができる。
4. 妊娠糖尿病や糖尿病の方でも、我慢することなく美味しく食べることができる。
5. 冷凍した商品のため、賞味期限が長い！

大きくまとめると、この4点です。

という理由から

• ダイエット中やボディメイク中の方
• 妊娠糖尿病や糖尿病の方

には、特にオススメできます！

ただし、

• 割高感が気になる方
• 甘党の方

には、あまりオススメできません。

『この糖質制限スィーツ、一度食べてみたい！』という方は、

代官山店はお近くの方は、店舗での単品購入
遠方の方は、公式オンラインショップで『フスボン糖質制限のおやつ8種セット』の購入

をオススメします。

セット購入は、初回限定送料無料のものもあるので、かなりお得感があります！
食べきれるか心配な方は、ご友人やご家族とシェアしてもいいかもしれませんね。

代官山『フスボン』の糖質制限スィーツ、ぜひ一度食べてみて下さいね。

『フスボン』の低糖質ふすまパンについては

【代官山】低糖質パンで人気の『フスボン』を徹底調査！店長イチオシ・口コミ・体験談

皆さんのお役立ち情報になっていたら、嬉しいです。

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画像引用元：https://www.fusubon.com/　　https://www.photo-ac.com/